自己開示の返報性の法則で会話上手になり好意をもってもらう

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自己開示の返報性の法則で会話上手になり好意をもってもらう

自己開示の返報性

「自己開示の返報性の法則ってなんぞ？」

世の中には返報性の法則というのがあって、
良いことをやると後々で良いことが返ってきて、
悪いことをやるとあとで不幸なことが起こります。

物理でいうと壁を押したら、力がかえってくるのと同じですね。

「なんだかスピリチュアル臭いな…」と感じるかもしれませんが、
例えば誰もいないところでゴミのポイ捨てをしないのは、
無意識的に罪悪感がある、悪い事をしてると言う感覚があるからしないのです。

よくお天道様がみてるから、
真っ当に生きようみたいなことを言われますが、
これも悪いことをすると不幸なことが起こるから、
そういう事はせず正しく生きようという教訓になります。

好意の返報性

抱き合う女性

相手に好意を持つと、好意が返ってくることから、
「好意の返報性」と言われることもあります。

逆に相手のことが嫌い、苦手と思ってると、
自然に態度がよそよそしくなるので、
相手もあなたのことが嫌いになります。

これも返報性の法則になります（鏡の法則とも言われます。）

これをコミニュケーションで考えると、
相手の話をよく聞けば、自分の話も聞いてもらえますし、
逆に自分の自慢話ばかりで、人の話を聞かないでいると、
結果的に自分の話も聞いてもらえなくなります。

このあたりの原理も「返報性の法則」を知ってれば、
自分がどう行動すればいいのか分かるわけです。

聞き上手になれない原因はコレ

口下手克服方法

また人見知り・口下手・内気な人、
つまり昔の私みたいな人というのは、
自分が喋るのが苦手なのでなるべく聴き手に回ろうとします。

いわゆる聞き上手になろうみたいなことが言われますよね？

でもこれをさきほどの返報性の法則を応用すると分かりますが、
自分がずっと黙っていては相手は話てくれません、
逆に自分がしゃべれば相手も話してくれます。

なので相手にすべて話させて、
自分はオウム返しをしたり、相づちを打っているだけで、
コミニュケーションが成立すると思ったら大間違いです。

これが会話術の本をいくら勉強しても、
人見知り、口下手が克服できない理由になります。

喋ってるのはお互い人間なわけですから、
返報性の法則をムシすることは出来ません、
なので自分自身も話すことが必要になります。

自己開示とは？

心の扉

自己開示の返報性という原理がありますが、
要するに自分のことをしゃべるということになります。

人見知り・対人恐怖症・内向的な性格の人は、
他人に警戒心があるので、自分のことをあまり話そうとしません。

私自身、会社の人に自分からプライベートな話はしませんし、
休日どこいったかという話も質問されない限りしません。

これだと相手はあなたのことを何も分からないので、
休みの日なにをやってるのかわからない、
秘密主義な人という印象を与えてしまいます。

いきなりプライベートの深い部分を話す必要ありませんが、
それでも全く自分の情報を出さないでいると、
相手も何を話していいのかわからないので、
どうしても沈黙になりがちです。

なので最初のうちは問題がない程度でいいんで、
少しずつ「自分のことを話していく＝自己開示をする」ようにしてください。

自己開示の返報性

コミュニケーションをする女性

そして先ほど書いたとおり自分のやったことは返ってきます。
好意をもてば好意が、悪意をもてば悪意が。
自己開示をすれば相手も心を開いてくれます。

自分のことを話す＝自己開示＝心を開く＝相手も心を開いてくれる＝親近感が増す

これが自己開示の返報性です。

会話術の本に書いてる聞き上手になる方法では、
自己開示をせずに相手に話してもらおうとするため、
向こうがよほど喋る人じゃない限り上手くいきません。

もし相手が自分と同じ、無口なタイプの人だったら、
お互いが話さないので聞き上手もクソもないですからね(^_^;)

つまり会話術の本はゴミってことです。

あなたは過去の私のようにゴミを買って時間をムダにしないよう、
自己開示の返報性をキッチリマスターしてください♪

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自己開示の返報性